Вам понадобится:
- Капуста красная - 1/4 шт
- Огурец - 1 шт
- Черника - 1 стакан
- Яблоко - 1 шт
- Сельдерей - 1 пучок
Красная капуста и черника богаты антиоксидантами — антоцианинами, а также железом, витаминами С и группы В. Сок из черники и красной капусты — вкусный и заряжающий энергией перекус.