Вам понадобится:
- Малина - 3 стакана
- Персик - 4 шт
Малина — мощный антидепрессант. Она содержит незаменимые для организма жирные кислоты и медь, благодаря чему нормализует работу нервной системы и помогает избавиться от лишних переживаний. Магний в составе персиков повышает работоспособность и снижает чувство усталости.