Вам понадобится:
- Грейпфрут - 1/2 шт
- Шпинат - 1 пучок
- Кинза - 1–2 веточки
- Лимон - 1/2 шт
- Сельдерей - 1 пучок
Грейпфрут богат витаминами группы В, оказывает укрепляющее и тонизирующее действие, помогает при переутомлении и диабете. Шпинат снимает нервное напряжение и позволяет быстро восстановиться после тяжелых физических нагрузок.